知ってた？今すぐしたいApple Watchのおすすめ設定２８選！これで便利に快適に！

あなたは今、Apple Watchの設定をどうすればいいのか困っていませんか？

はじめてApple Watchを購入した時や何かの節目で設定を見直したい時ってありますよね。

今回は今すぐしたい Apple Watch のおすすめ設定２８個をご紹介しています。

ぜひ参考にしていただき、Apple Watchを上手に使いこなしていただければ幸いです。

それではいってみましょう！

今すぐしたいApple Watchのおすすめ設定２８選

さっそく今すぐしたいApple Watchのおすすめ設定をご紹介していきます。

文字盤（画面表示）を追加する

規定の文字盤を使うのも良いですが、あなた好みの文字盤（画面表示）が他にきっとあるはずです。

愛着を持って使用し続けたり、上手に使いこなすためにもお気に入りの文字盤を追加してみましょう。

文字盤はいくつも作成できるので、バリエーションを増やせばあなた好みのApple Watchへとカスタマイズできますよ。

ただし、作りすぎには注意が必要です。文字盤を作りすぎて動作が重くなってきたと感じた場合は文字盤の数を減らしてみてくださいね。

文字盤を追加する方法

文字盤のコンプリケーションをカスタマイズする

文字盤の表示枠を「コンプリケーション」と呼びます。これをカスタマイズすれば利便性の高い文字盤を作ることができます。

文字盤によってデザインが違ったり、表示できるコンプリケーション数が違います。表示できる内容は時刻だけでなく、「日付・曜日」「バッテリー残量」「気温・天気」「心拍の状況」など様々な情報を一目でわかる情報として表示もできます。

「血中酸素飽和度・心電図の測定」「マインドフルネスの実施」などにワンタップでアクセスできるようにもできますよ。

文字盤はApple Watchの顔そのもの。あなただけのオリジナルの文字盤はきっと愛着が沸くに間違いありません。ぜひあなただけの利便性の高いコンプリケーション配置にしてみてください。

文字盤のコンプリケーションのカスタマイズ方法

文字盤を並び替える

文字盤は自由に順番を並びを替えることができます。

ビジネス用やプライベート用、フォーマル用の文字盤など、よく使う文字盤をすぐ隣に並べておけば、スワイプひとつで簡単に切り替えできます。

ぜひよく使う文字盤は隣同士にしていつでもすぐに切り替えれるようにしておきましょう。

文字盤を並び替える方法

アプリを追加する

Apple Watchを有効活用するためにアプリを追加インストールすることは必須レベルに重要です。

基本的にiPhone内とApple Watchにインストールするアプリは共通ですが、iPhoneのディスク容量を節約したい場合などはApple Watchのみにアプリ入れることもできます。

もちろんiPhoneと同じアプリをApple Watchへ追加することもできます。

いろんなアプリをインストールし、自分だけの便利なアップルウォッチへと進化させましょう。

アプリを追加する方法

アプリを削除する

「不要なアプリが多くなってきた」「全然使っていないアプリがある」「ディスクがいっぱいになってきた」といった場合は不要なアプリを削除してしまいましょう。

ディスクの容量がいっぱいになると快適な動作にも影響します。

新たに入れたいアプリがインストールできなくなってしまうので、不要になったアプリは逐一削除してApple Watchをクリーンな状態に保ちましょう。

アプリを削除する方法

アプリ一覧の表示を変える

設定アプリからアプリ一覧の表示方法を変更することができます。

表示方法は「グリッド表示」or「リスト表示」の２種。どちらが絶対良いということはなく、アプリを見つけやすい方を選択するのが良いでしょう。

ちなみに、おすすめは「グリッド表示」。理由は小さなApple Watchの画面でも一覧でアプリを探すことができるからです。並びも自由に変更することができるので、よく使うアプリを中心に寄せておくことができます。

リスト表示だとアプリを探すのにフリックしてスクロールしないといけないので大変です。

アクセスしやすい表示方法で快適にApple Watchを操作しましょう。

アプリの一覧表示を変える方法

通知音をオフにする（消音モードにする）

Apple Watchは音が鳴らなくても手首で直接感覚を届けてくれるので、音がなくても通知に気づくことができます。

ただ場合によっては、通知音が鳴ってほしくないシーンもあるでしょう。iPhoneとApple Watchの両方を音が出ないように配慮するのは面倒ですし、何より音の消し忘れがあっては本当にヒヤヒヤします。

いつでも安心してApple Watchと過ごすためにもApple Watchの通知音は鳴らないように消音モードに設定するのがおすすめです。

通知音をオフにする方法（消音モードにする方法）

通知の触覚をはっきり強くする

Apple Watchの通知は直接肌をタップしてくれるので気づきやすいです。

でも、動いている時だとどうしても気づきにくいときがあります。そういう場面が多い方はぜひ「触覚による通知」を『はっきり』に設定してみてください。

振動の時間が長くなり、手首をタップしてくれる時間と強さがUPします。これできっと大切な通知を見逃すことが少なくできますよ。

通知詳細を自動 or タップで表示する

Apple Watchに通知が届いた際、詳細を自動で表示したり、画面をタップするまで表示しなかったりできます。

利便性を考慮するなら手首を上げただけで通知詳細を確認できる「タップして通知の詳細を表示」をオフに。電車などで隣の人に通知詳細を見られたくない人はタップしたら表示する「タップして通知の詳細を表示」をオンにするのがおすすめです。

通知の詳細とは、メールやメッセージの本文などです。繰り返しですが、プライバシーに配慮したい人は画面をタップするまで詳細を非表示にできる「タップして通知の詳細を表示」をオンにするのが良いでしょう。

通知を必要なものだけに絞る

Apple WatchはiPhoneの通知を受け取ることができるため非常に便利な一方で、逆に通知が届きすぎて煩わしさを感じることがあるのも事実です。

もし通知に煩わしさを感じる場合は、全てのアプリ通知を受け取るのではなく、一部のアプリに限定すれば利便性を向上させることができます。

今通知が多すぎて困っていると言う方は、ぜひ通知を必要なものだけに絞ってみてくださいね。

Siriの音量を上げる or 下げる

Siriはとても便利ですが、声の音量が大きすぎてびっくりしたり、逆に小すぎて聞こえにくかったりした経験はありませんか？

Siriの音量は上げ下げして変更できるので、音量をどうにかしたいと思われたことがある方はぜひ、ちょうど良い音量に調節してみてください。

Siriの音声フィードバックを変更する

Siriの音声フィードバックも変更しておきましょう。

要するに声で答えてくれるか、画面にテキストで答えてくれるかどっちにしますか？という設定です。

設定は状況別に３つあり、Apple公式サイトでは以下のように説明されています。

・常にオン：Apple Watch が消音モードに設定されている場合でも、Siri は声で応えます。
・消音モードで制御：Apple Watch が消音モードに設定されている場合、Siri は声では応えません。
・ヘッドフォンのみ：Apple Watch が Bluetooth ヘッドフォンに接続されている場合のみ、Siri は声で反応します。

引用元：Apple公式サイト

このうち、おすすめは「消音モードで制御」です。この設定は、サウンド設定を消音モード（マナーモード）にしておけばSiriも声ではなくテキストで答えてくれるというもの。

ヘッドフォン使用時だけ音声が鳴るようにしたいという方は「ヘッドフォンのみ」もおすすめです。

文字だけだと少しややこしいので、各設定で音声あり・なしを以下のとおり表にしてみました。

○：音声あり　—：音声なし

設定	スピーカー		ヘッドフォン使用時
	消音モード： オフ	消音モード： オン	消音モード： オフ	消音モード： オン
常にオン	○	○	○	○
消音モードで制御	○	—	○	○
ヘッドフォンのみ	—	—	○	○

※ おすすめは「消音モードで制御」：音声あり・なしをApple Watchの消音モード（マナーモード）と同じにできる

※ 「ヘッドフォン使用時」は全ての設定で音声ありになる

Siriの起動方法を変更する

Siriを起動する方法も設定しておきましょう。起動方法は次の３つがあります。

このうち、おすすめは３つすべてを「オン」にしておくことです。サッと声で天気を聞いたり、予定を確認したり、スマート家電を操作したりできるのは、使ってみると本当に便利です。

「手首を上げてマイクに話しかける」は少々コツが必要です。そのため、どんな方法でもさっとSiriを呼び出せるようにしておくことで、よりスマートに使いこなすことができます。

右手 or 左手どちらに着けるか＆Digital Crownの位置を設定する

手首を上げた時にスムーズにスリープ解除したり、Digital Crownを正しい方向にスクロールさせるために、右の手首か左の手首かApple Watchを着ける腕とDigital Crownの位置を正しく設定しましょう。

アクティビティの目標を設定する

ムーブ（消費カロリー）、エクササイズ（運動時間）、スタンド（1時間に1回立った回数）の目標を設定します。

心拍状況の通知設定をする

高心拍、低心拍時の通知を設定します。

睡眠測定のための設定をする

支払い用カードを登録する（クレジットカード＆交通系ICカードの登録）

電子マネー機能を活用するために、クレジットカードや交通系ICカードを登録しておきましょう。

「iD」「QUICPay」マークのあるクレジットカードを登録しておけば、コンビニやお店でApple Watchだけで支払いができます。これがいわゆるApple Payです。現金要らずでとっても便利です。

ほかにも、交通系ICカードの「PASMO」や「Suica」を『エクスプレスカード』に登録しておけば、サイドボタンをダブルクリックしなくてもApple Watchをかざすだけで改札を通れるようになります。

これらはApple Watchの目玉機能と言っても過言ではありません。本当に便利な機能で、使い慣れてしまうと現金生活に戻ることができなくなるほどです。ぜひ活用して、便利にスマートな毎日を過ごしましょう。

マスク着用時に iPhoneロックを解除できるようにする

今やマスクなしでの生活はできなくなってしまいましたね。

でもマスクを着用していると、iPhoneの顔認証（Face ID）を解除ができません。操作の度にパスコードを打つのは非常に面倒です。

そんな時Apple Watchを使えば、マスク着用時でもiPhoneロックを解除できるようになります。

Macのロックを解除できるようにする

Mac PCをよく使われるなら、ロック解除をApple Watchに任せてはいかがでしょうか。

特に、ノート型であるMacBookを使っている人やスリープさせることが多い人なら、重宝すること間違いなしです。

一度設定してしまえば、以降のパスワード入力が省略できるようになります。

文字サイズを小さく or 大きくする

文字が小すぎたり、逆に大きすぎたりすると目が疲れてしまいますよね。Apple Watchの画面は小さいので、顕著にそれを感じます。

ぜひあなたが読みやすい文字サイズに調節し、見やすい画面にしておきましょう。

画面を暗くする or 明るくする

画面が明るすぎたり、暗すぎたりするのも目には良くありませんよね。

あなたが見やすいちょうど見やすいと思う明るさに調節しておきましょう。

手洗いカウントをオンにする

手洗いカウントとは、手を洗う際にその時間を秒数カウントしてくれる機能です。

新型コロナなどに対しても、手洗いは感染予防に効果があるとされています。ただ、２０秒以上の手洗いが必要で、「秒を測るのは面倒」という方もおられるでしょう。

そんな方は、ぜひApple Watchの手洗いアプリを活用してみてくだしさい。手洗いを始めたら自動でカウントが開始し、２０秒経ったらそれを振動で教えてくれます。

私たちがするのはただ手を洗い続けるだけ。とっても簡単ですよね。

転倒検出・緊急SOSをオンにする

転倒検出機能をオンにしていれば、もしもの転倒時に、登録された緊急連絡先へApple Watchが自動通報してくれます。

流れは単純で、転倒後振動するApple Watchに反応を返さない場合、GPS+Cellularモデルなら自動で緊急通報を行ってくれます。GPSモデルでも近くにiPhoneがあれば緊急SOSで自動通報してくれます。

この機能に命の危機を救われたという事例があるほどです。頼る必要がないことを祈りつつ、設定だけは済ませておきたいですね。

ミュージックアプリに音楽を追加する

Apple Watchに楽曲を追加しておけばiPhoneがなくても音楽を楽しむことができます。

追加する際の観点は以下の二つ。

• 「最近聴いた曲を自動で追加する」
• 「アルバム・プレイリストを選んで追加する」

１曲ずつ手で選んで追加することはできません。またApple Watchを操作する場合は最近聴いた曲しか追加することができません。

文字盤に戻るまでの時間を設定する

文字盤に戻るまでの時間を設定することができます。

設定を考えたり、アプリを操作したりしている時に手首を下げたと認識され、文字盤に戻ってしまうと不便です。

「常に」ではなく、ぜひ「２分後」などして、一定時間後に戻るように設定しておきましょう。

たとえ「１時間後」などにしても、Digital Crownを押して強制的に文字盤に戻ることができます。

Dockを「最近使った項目」or「よく使う項目」に設定する

Dockとは、サイドボタンを押した際に表示されるアプリ一覧です。

最近使用したアプリを表示する場合は「最近使った項目」に、使用頻度の高いアプリを表示する場合は「よく使う項目」に設定し、より便利に使いこなしましょう。

バッテリー消費を抑えたい時だけ省電力モードを使う

常に行う設定ではありませんが、バッテリー消費を抑えたい時は省電力モードを使いましょう。

Apple Watchのバッテリー持ちは約18時間です。Appleからも公開されています。これは毎日充電しないとバッテリー切れを起こしてしまう性能値です。

省電力モードは手で切り替える以外にも、バッテリー残量が10%以下になると自動で設定しないか聞いてきてくれます。

省電力モードにすると、時刻表示のみになります。Apple Watchの素晴らしい機能が使えなくなるので本当にバッテリーを節約したい時だけ設定するのが良いでしょう。

バッテリー消費を抑える方法としては、他にも、

• 「文字盤の常時表示」をオフにする
• 「シアターモード」にする
• コンプリケーションが少ない文字盤を使う
• ディスプレイを暗くする
• Wi-FiやBluetoothをオフにする
• 位置情報サービスをオフにする

といった方法もありますが、Apple Watch本来の機能を損なうためあまりおすすめできません。

Apple Watchを存分に使って、どうしてもバッテリー消費を抑えたい時は省電力モードを使う。充電は毎日行う。もしも充電忘れた時は、モバイルバッテリーや持ち運びの充電器を活用する。と言った方法でApple Watchのバッテリー問題をクリアするのがおすすめです。

おすすめのモバイルバッテリーに関しては以下の記事でもご紹介しています！

まとめ

いかがでしたでしょうか。

この記事では、今すぐしたい Apple Watch のおすすめ設定を２８個ご紹介してきました。

しばらく使っていると「ここの設定は違う方が良いかも」など、あなた好みの設定が見えてくると思います。

ぜひこれからも、より便利に・より快適に Apple Watch を使っていけるよう設定を随時見直してみてくださいね！

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