アップルウォッチってパパ・ママ世代で話題になったり、持っている人が多いけど、そんなにいいの？
アップルウォッチって子育てに役に立つの？
こんな疑問にお答えするべく、今回アップルウォッチが子育てに役立つポイントを記事にしてまとめてみました。ママだけでなく、お腹の大きなプレママから、パパにも役立つ機能ばかりです。
アップルウォッチを検討する上で、ぜひ参考になれば幸いです。
アップルウォッチの便利な機能
さっそく、アップルウォッチの便利な機能をご紹介します。
子育て中はもちろん、それ以外でも活躍すること間違いないものばかりです。
手首をかざすだけで改札を通れる
ベビーカーを押していたり、子供を抱っこしていては、ポケットやカバンの中にあるパスケースやスマホを取り出せません。改札の前であたふたする光景が見に浮かびそうです。
Apple Watchなら何の用意もなく、手首を改札にかざすだけでサッと通れてしまいます。とてもスマートでストレスフリーです。
財布が出せなくてもApple Payで支払いできる
子供を抱っこしていたりすると、財布を出すのが大変なこともあります。Apple Payなら手首をリーダーにかざすだけで支払いができてしまいます。
なお、レジ前でアタフタしないために、事前にiDやQUICPayなど、幅広い店舗を網羅するクレジットカードを登録しておきましょう。PayPayやLINE Payまで網羅していればもう言うことありません。この他、Suicaを登録しておくと言う方法もあります。
抱っこ中でも通知やメッセージをチェックできる
子供を抱っこしながらでものiPhone操作は骨が折れます。
が、Apple WatchならiPhone を出さずして、サッと通知やメッセージをチェックできます。
通知は、音や振動で直接感覚に知らせてくれるため、iPhoneのようにポケットに入れていて見逃す、ということがありません。
また、確認だけでなく、簡単な定型文の返信や、音声入力による返信も可能です。
セルラーモデルなら、外出時にiPhoneを持ち歩いていなくても、通知を受けたり、メッセージを返信したりできます。
タイマー設定で授乳やオムツ替えのリズムを整えられる
タイマー設定を活用すれば、次の授乳やオムツ替えのタイミングを逃すことなく正しいリズムで生活できます。
設定はアップルウォッチをタップ操作しても可能ですが、手がふさがっている場合はSiriにお願いするのも良いでしょう。
「Hey, Siri. ３時間後にタイマーを鳴らして」
その他、料理のタイマーとしても活躍します。あれこれと時間の計測を簡単に任せられるのは非常に助かります。
また、消音にしてもアップルウォッチなら手首にトントンと振動で知らせてくれます。iPhoneのようにポケットでブルってたけど気づかなかった、と言うようなことがありません。この点、iPhoneよりも優秀な点と言えます。
自分の健康はお腹の子や子供の健康に直結！
自分の健康は、お腹の子や子供の健康に直結します。アップルウォッチは健康管理をサポートしてくれる機能が整っています。
- 常時心拍数を確認でき、異常心拍への気づきを得られる
- 「アクティビティ」アプリが適度な運動への契機となってくれる
- 「呼吸」アプリ・「呼吸リマインダー」で心身を整えられる
常時心拍数を確認でき、異常心拍への気づきを得られる
毎日の心拍状況を測定し、知っておくことで、異常心拍への気づきを得ることができます。
Apple Watchなら、「◯◯以下の心拍数が３分続いたら通知」という設定をすることもできます。
なんでも、これで救われた妊婦さんもいらっしゃるんだとか。日本では医療使用は認められていませんが、健康への気付きを得ることには十分すぎる機能です。
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「アクティビティ」アプリが適度な運動への契機となってくれる
アップルウォッチには、ムーブ・エクササイズ・スタンドという３つの項目で運動状況を測定してくれる「アクティビティ」というアプリが、はじめから入っています。
３つの項目はそれぞれ、推定消費カロリー・運動時間・立ち上がった回数（１時間に１回だけカウント）を測定してくれます。
1日の消費カロリー目標をどれだけにするのかなど、目標は自分で設定可能です。自分に合った目標で、適度に体を動かすことのサポートとなってくれます。
詳しくは以下の記事でも解説しています。ぜひあわせてご覧ください。
[sitecard subtitle=あわせて読みたい url=https://tokeitan.net/utilizing-and-using-the-apple-watch-activity-app/ target=_blank]
「呼吸」アプリ・「呼吸リマインダー」で心身を整えられる
「呼吸」アプリと「呼吸リマインダー」により、心身を整えることもサポートしてくれます。
「呼吸」アプリは、いわゆる深呼吸の実施をサポートしてくれるアプリです。画面の動きに合わせることで、ゆっくり大きく呼吸できるので、自然と深呼吸ができます。
「呼吸リマインダー」は、「呼吸」アプリを使って深呼吸することを定期的に知らせてくれる機能です。
呼吸を整える考え方に、マインドフルネスというものがあります。マインドフルネスは呼吸を通して、心身を健康に保つことに役立つといわれています。
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マスク姿でiPhoneロックを自動解除できる
マスク姿の時、Face IDによるiPhoneのロック解除ができず、煩わしいと思われたことはありませんか？アップルウォッチならマスク姿でもロック解除が可能になります。
マスクを外して認証するリスクや、わざわざパスコードを入力する手間を省いてくれ、とてもスマートです。
より詳しい設定方法などは以下の記事でご紹介しています。ぜひあわせてご覧ください。
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転倒を検出して通報してくれる（セルラーモデルのみ）
セルラーモデルであれば、何かにつまづいたり、体調不良で倒れたときに、緊急通報先へ自動で通報することができます。
このような流れを辿ります。海外ではこの機能で救助が早まり、一命を取りとめた方がいらっしゃるくらいです。
なお、GPSモデルではこの機能は使えません。
水濡れを気にせず生活できる
- 食器洗い
- 沐浴・お風呂入れ・お風呂洗い
- 手洗い
- 子供に汚される、よだれなど
Apple Watchなら、日常生活の水濡れに十分耐えうる５気圧の耐水性能を備えています。
ただ、防水ではないことや、機械である以上、水を好むものではありません。
詳しくは以下でご紹介していますので、ぜひあわせてご覧ください。
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毎日の天気チェックで雨対策できる
天気のチェックも簡単です。文字盤に天気情報を追加しておけば、そのまま気温が確認できたり、ワンタップで詳しい天気予報にアクセスできます。
もちろんSiriに話しかければ、その日の天気を教えてくれます。
「Hey, Siri. 今日のお昼頃の天気は？」
プレママなら散歩、パパママならランニング、その他運動、子供の送り迎えで雨に打たれると大変ですよね。ぜひ、一日の朝に天気をチェックして、雨対策を行いましょう。
リマインダーでやること・買い物リストを素早くメモして失念防止できる
Apple Watchの「リマインダー」アプリなら、パッと思いついたことを、やることリストや買い物リストとしてサッとメモしてあとから見返すことができます。
日々忙しい子育ての中では、その瞬間思い付いたことは、すぐ忘れてしまうことも多いです。後からその時になって、できていなかったり、買っていなかったりして困ることも多いです。
ぜひ、リマインダーによるメモ活用し、忘れ物のない生活を送りましょう。
セルラーモデルならiPhoneを家に置き忘れても生活できる
Apple WatchのセルラーモデルならiPhoneを家に置き忘れても、メッセージの送受信や通話ができます。
つまり、iPhoneがなくても最低限生活に必要な機能が使えることになります。子育てにおいては、スマホの画面に向き合うことが難しくなることも多いです。
それでも、メッセージの確認・返信や、通話がサッと手軽にできるのは嬉しいですよね。
ポケットがなくても手首のApple Watchだけで色々できる
女性もののスカートなどではポケットが付いていないものも多く、iPhoneがそもそも持ち歩けなかったり、リュックやミニバッグ、ポシェットに入れて持ち運んでも取り出す手間がかかります。
Apple Watchなら、iPhoneを取り出さず、様々な機能を手元で実現することができ、本当に便利です。
また、先ほどご紹介しましたように、セルラーモデルならiPhoneを持ち歩かなくてもメッセージの確認や電話ができます。ポケットやカバンは必要ありません。
iPhoneを探すこともできる
家の中でこんな経験をしたことはないでしょうか？誰もが一度は経験のあるフレーズですよね。
こんな時、Apple WatchならiPhoneを「鳴らす」「光らせる」ことで探すことができます。
操作は簡単で、次のたった２つの操作だけです。
※タップで「音が鳴る」、長押しで「音＋ライトが光る」
Siriは両手の代わりになる
ここまで何度かご紹介してきましたが、Apple WatchはSiriによる声操作が可能です。
ベビーカーや抱っこ、子供の荷物を持つなど、子育ての際は両手が塞がることもしばしば、両手の代わりにぜひSiriに声でお願いしてみてはいかがでしょうか？
はじめは恥ずかしいかもしれませんが、この便利さに慣れてしまうと、元には戻れませんよ。
安心して子供を見守ることができる（セルラーモデルのみ）
セルラーモデルのみですが、「ファミリー共有設定」で、Apple Watchを着用した子供を見守ることができます。
この際、子供用のiPhoneは要りません。大人のiPhoneと子供のApple Watchの２つがあればOKです。
親のiPhoneからは、「探す」アプリで子供のApple Watchがとこにあるのか、位置情報を知ることができます。また特定の場所に行くと通知させることもできるので、塾や習い事の場所に着いたかの確認もできます。
さらには、メッセージやFaceTimeで直接連絡を取ることもできるので、とにかく安心して子供を見守ることができるんです。
大好きな写真を文字盤にできる
大好きな景色や子供の写真を文字盤にすることができます。
時間の確認とともに大好きな写真が目に飛び込んでくれば、それだけで少しの癒しになるのではないでしょうか。
全ての機能を使う必要はなく、ちょっとの機能を使うだけで超便利
ここまで数多くのおすすめ機能をご紹介してきましたが、全ての機能を使いこなす必要はありません。
難しく考えず、どれかをちょこっとかじる程度で良いんです。それだけで便利で、子育てにも役立つことをきっと実感いただけると思います。
あなたにとって使いやすい機能一つだけでも、Apple Watchを持つ意味はあります。ぜひ子育て・育児で活用され、より便利で、よりスマートな体験をなさってみてください。
アップルウォッチの種類と選び方
アップルウォッチにはどんな種類があるのか、まだご存知ない方もいらっしゃるかと思います。
ここでは、アップルウォッチの種類と選び方についてご紹介します。
アップルウォッチの種類
アップルウォッチはおおきく３種（Series 6, Series SE, Series 3）あります。また、以下要素の組み合わせで価格が上下します。
- Series 「6」 か 「SE」 か 「3」 か
- 「GPSモデル」か「GPS＋Cellularモデル」か
- 本体サイズが「小さいサイズ（例：40mm）」か「大きいサイズ（例：44mm）」か
- 素材が「アルミニウム」か「それ以外（例：ステンレス、チタニウム）」か
- 「標準価格のバンド（例：ソロループ）」か「それ以外（例：ブレイデッドソロループ）」か
アップルウォッチの選び方
上でご紹介した、価格が上下する要素を基に、選び方をご紹介していきます。
Seriesの選び方
各シリーズの特徴を簡単にまとめると次のようになります。
- 「３」は、約２万円のリーズナブルなモデルでセルラーモデル無し
- 「SE」は、「３」より２倍処理速度アップし、ケースのサイズと形状が変更
- 「６」は、「SE」より20%処理速度が高く、血中酸素飽和度測定が可能
安さを求めるなら「３」、時々でも画面が固まるのが嫌なら「SE」、ハイエンドが好きなら「６」といった選び方がおすすめです。
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モデルの選び方
「GPSモデル」か「GPS＋セルラーモデル」かの選び方です。
なお、「３」には「GPS＋セルラー」モデルはありません。これを選べるのはSeries「SE」か「６」のみです。
iPhoneを持ち歩かずApple Watchだけでメッセージ確認や通話したい方や、ファミリー共有設定で子供を見守りたい方は、「GPS＋セルラーモデル」がおすすめです。
そうでないなら、「GPSモデル」で十分かと思います。
サイズの選び方
基本的に女性なら小さなサイズ（40mm）、男性なら大きなサイズ（44mm）で問題ないと思います。
が、個性もありますので、最終的にはご自身の手首周りや、着用時のイメージで選ばれるのが良いです。
素材の選び方
素材はアルミニウムが基本です。
シリーズ「６」のみ、他の素材を選択可能ですが、価格が高騰しますので、お財布と相談と言う事になります。
素材や見た目、光沢などににこだわりがなければ、アルミニウムで良いでしょう。
バンドの選び方
バンドは種類が多く迷ってしまいますね。
バンドは大きく次の２つに分けることができます。
- 標準価格のもの（Apple Watch購入時に価格が上がらないもの）
- リッチなもの（Apple Watch購入時に価格が上がるもの）
標準価格のものから選ぶ
よく運動をされる方ならスポーツバンドやスポーツループ、留め具が煩わしい方ならソロループバンドを選ばれるのがおすすめです。
リッチなものから選ぶ
見た目や素材、ブランドで好きなバンドを自由に選ぶことができます。
ブレイデッドソロループ、レザー系、ステンレス系やHermèsといった特別なバンドがラインナップされています。
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また、気分を変えたいときは、リーズナブルなサードパーティ製を買い足すこともおすすめです。
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アップルウォッチはどこで買うのがおすすめ？
おすすめはamazonです。理由は次の通りです。
- Apple公式ストアが販売（AmazonとAppleは友好関係）
- 他ECサイトに比べ割安（特にプライムデーなどのセール時は無茶苦茶安い）
- ポイントが貯まる
- 配送が早い
- AppleCare+もつけれる
▼Apple Watch 6 GPS+Cellular 44/40, GPS 44/40
▼Apple Watch SE GPS+Cellular 44/40, GPS 44/40
まとめ
いかがでしたでしょうか。
この記事では、今回アップルウォッチが子育てに役立つポイントをご紹介してきました。
このほかにも、Apple Watch に関する様々な情報を以下リンクでご紹介しています。ぜひあわせてお読みいただけますと幸いです。
アップルウォッチは、ママだけでなく、お腹の大きなプレママから、パパにも役立つ機能ばかりです。
ぜひアップルウォッチで、より便利で、よりスマートな育児・子育ての時間をお過ごしいただければと思います。
▼Apple Watch▼
▼Apple Watch NIKE▼
