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【解説】コロナを予防!AppleWatch「手洗い」アプリ活用と設定方法

手洗いアプリ

新型コロナウイルスが脅威となる昨今、感染対策として有効な「手洗い」は、誰もが関心高いと思います。

Apple Watchは、「手洗い」時間をタイマーで測るなど、しっかりとした手洗いをサポートする機能が備わっています

この記事では、Apple Watchの「手洗い」サポート機能と、その設定方法などについて解説しています。

「手洗い」は、新型コロナウイルスをはじめとしたウイルス感染予防の基本です。Apple Watchによる「手洗い」習慣で、毎日を健康に過ごされる一助にしていただけますと幸いです。

このほかにも、Apple Watch に関する様々な情報を以下リンクでご紹介しています。ぜひあわせてお読みいただけますと幸いです。
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目次

Apple Watchの手洗いサポート機能

Apple Watchの手洗いサポート機能は次の2つです。

  1. 手洗いタイマー
  2. 手洗いリマインダー

手洗いタイマー

手を洗い始めたときにその動作を検知して、20秒間洗い続けることができるよう、タイマーが自動で始まる機能です。

20秒未満で手洗いをやめると、最後まで洗うようにメッセージが表示されます。この20秒は、世界各地の保健機関が推奨する時間なんだそうです。

手洗いリマインダー

また帰宅後、手を洗わなかった場合には、Apple Watchから手を洗うように通知を受け取ることができます。この機能を手洗いリマインダーといいます。

手洗いタイマー・リマインダーの設定方法

手洗いタイマー・手洗いリマインダーの設定方法をご紹介します。

手洗いタイマーの設定は、Apple WatchとiPhoneのそれぞれで行うことができます。手洗いリマインダーの設定は、iPhoneのみ行うことができます。

それぞれご紹介します。

〜設定の前にやること〜
「手洗い」を有効にする前に、iPhone を最新バージョンの iOSに、Apple Watch を最新バージョンの watchOS にアップデートしておきましょう。

手洗いタイマーの設定方法

■Apple Watchで設定する場合

①Apple Watchのアプリ一覧から「設定」アプリをタップ
設定アプリ

②「手洗い」をタップ
手洗いアプリをタップ

③「手洗いタイマー」をタップして『オン』にする
手洗いタイマーをオン

■iPhoneで設定する場合

①iPhoneの「Watch」アプリをタップ
Watchアプリ

②「マイウォッチ」タブから「手洗い」をタップ
マイウォッチタブから手洗いをタップ

③「手洗いタイマー」をタップして『オン』にする
iPhone手洗いタイマーをタップしてオン

※通知が来ない場合は、③で、「通知をオン」となっているかをあわせて確認しましょう。

手洗いリマインダーの設定方法

■iPhoneで設定する(iPhoneのみ可)

①iPhoneの「Watch」アプリをタップ
Watchアプリ
②「マイウォッチ」タブから「手洗い」をタップ
マイウォッチタブから手洗いをタップ

③「手洗いリマインダー」をタップして『オン』にする
手洗いリマインダーをタップしてオン

※通知が来ない場合は、③で、「通知をオン」となっているかをあわせて確認しましょう。

また、④で「通知をオン」できない場合は、次の手順で、「よく使う場所」を許可し、連絡先に住所入力しましょう。

■手洗いリマインダーをオンにできない場合

①iPhoneから「設定」アプリをタップ
設定アプリ
②「プライバシー」をタップ
プライバシーをタップ
③「位置情報サービス」をタップ
位置情報サービスをタップ
④「システムサービス」をタップ
システムサービスをタップ
⑤「利用頻度の高い場所」をタップ
利用頻度の高い場所をタップ
⑥「利用頻度の高い場所」をオン
利用頻度の高い場所をオン
⑦続いて、「連絡先」アプリをタップ
連絡先アプリ
⑧「マイカード」をタップ
マイカードをタップ

⑨画面右上の「編集」をタップ
右上編集をタップ

⑩下へスクロールして「住所を追加」をタップ
住所を追加をタップ
(11)住所を入力して、画面右上の「完了」をタップ
住所を入力して右上の完了をタップ
(12)iPhoneの「Watch」アプリに戻って、「手洗いリマインダー」をオン
手洗いリマインダーをタップしてオン
(13)
Appの使用中は許可をタップ

以上で設定完了です。

あとは手洗いを始めるだけ

「手洗いタイマー」の設定が完了すれば、あとは手洗いを始めるだけです。自動で20秒間のタイマーが開始されます。

手洗いを始めると自動で20秒間のタイマーが開始される
ただ、水の音がタイマー起動に一役買っているようで、水の音が大きいと手を洗っていないのに起動したり、逆に水の音が小さいと手を洗っているのに起動しなかったりすることがあります。

20秒手洗いが完了すると、「完了です」と表示されます。

手洗い完了
途中でやめると、20秒洗い続けるようメッセージが表示されます。
途中でやめると手洗いを続けるようメッセージが表示される

帰宅後は手を洗うよう通知してくれる

「手洗いリマインダー」の設定が完了すれば、帰宅後に手を洗うよう通知してくれます。

これで、手洗い忘れを防止し、ウイルス感染へのリスクを低減することができます。

手洗いレポートを確認できる

手洗いのレポート(平均時間など)を、iPhoneの「ヘルスケア」アプリから確認することができます。

①iPhoneから「ヘルスケア」アプリをタップ
ヘルスケアアプリ
②「ブラウズ」タブをタップし、「その他のデータ」をタップ
ブラウズからその他のデータをタップ
③「手洗い」をタップ
ヘルスケアの手洗いをタップ
④「手洗い」のレポートが表示される
「手洗い」のレポートが表示される

”手洗い”精度向上への協力

“手洗い”の検出精度を向上させるため、Apple社に情報を提供することができます。

これを有効にしていると、手を洗う動作の際、「手洗いが止まりました。何かありましたか?」と尋ねられるようになります。これに回答すると、精度向上に協力することになります。

精度向上に協力することで、先ほどご紹介した水の音による誤反応も改善されていくかもしれません。

■”手洗い”精度向上の協力の設定方法

①iPhoneの「設定」アプリをタップ
設定アプリ
②「プライバシー」をタップ
プライバシーをタップ
③「解析および改善」をタップ
解析および改善をタップ
④「iPhoneとWatch解析を共有」をオン
iPhoneとWatch解析を共有
⑤「OK」をタップ
AppleWatchのデータ収集でOK
⑥「手洗いの改善」をオン
手洗いの改善をオン

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まとめ

いかがでしたでしょうか?

この記事では、Apple Watchの「手洗い」サポート機能と、その設定方法などについて解説しました。

このほかにも、Apple Watch に関する様々な情報を以下リンクでご紹介しています。ぜひあわせてお読みいただけますと幸いです。

Apple Watch に関するほかの記事も見てみる>>

「手洗い」は、新型コロナウイルスをはじめとしたウイルス感染予防の基本で、非常に有効な手段と言われています。Apple Watchで、「手洗い」習慣を身につけ、健康な毎日を過ごしていきましょう!

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